Designing an Intervention Framework to Reduce Students’ Academic Procrastination Based on Emotion Regulation, Goal Setting, and Time Management
کلمات کلیدی:
تعللورزی تحصیلی, تنظیم هیجان, هدفگذاری, مدیریت زمان, دانشآموزان, پژوهش کیفی, مداخله مدرسهمحورچکیده
هدف: هدف پژوهش حاضر طراحی چارچوب مداخلهای مدرسهمحور برای کاهش تعللورزی تحصیلی دانشآموزان بر اساس مؤلفههای تنظیم هیجان، هدفگذاری تحصیلی و مدیریت زمان بود. این پژوهش با رویکرد کیفی و روش تحلیل مضمون انجام شد. مشارکتکنندگان شامل 20 نفر از دانشآموزان دوره متوسطه، معلمان و مشاوران مدارس شهر تهران بودند که با نمونهگیری هدفمند و بر اساس معیارهای ورود انتخاب شدند. ابزار گردآوری دادهها مصاحبه نیمهساختاریافته بود و فرایند مصاحبه تا دستیابی به اشباع نظری ادامه یافت؛ اشباع در مصاحبه هفدهم حاصل شد و سه مصاحبه تکمیلی برای اطمینان از کفایت دادهها انجام گرفت. دادهها پس از پیادهسازی، چندین بار بازخوانی شدند و با استفاده از نرمافزار NVivo در سه سطح کدگذاری اولیه، سازماندهی مضامین و استخراج مقولههای اصلی تحلیل شدند. برای افزایش اعتبار یافتهها از بازبینی مشارکتکنندگان، بررسی همکار پژوهشی، ثبت مسیر تحلیل و نقلقولهای مستقیم استفاده شد. تحلیل دادهها به استخراج چهار مقوله اصلی منجر شد: «چرخه هیجان منفی و اجتناب تحصیلی»، «ابهام هدف و ضعف جهتمندی انگیزشی»، «آشفتگی زمانی و ناتوانی در سازماندهی تکلیف» و «الزامات چارچوب مداخلهای مدرسهمحور». یافتهها نشان داد که تعللورزی تحصیلی صرفاً ناشی از ضعف اراده یا کمبود تلاش نیست، بلکه در پیوند با اضطراب تکلیف، ترس از شکست، ناتوانی در تبدیل اهداف کلی به اهداف اجرایی، ضعف اولویتبندی، استفاده ناکارآمد از زمان و نبود حمایت ساختاری در محیط مدرسه شکل میگیرد. بر اساس یافتهها، چارچوب پیشنهادی شامل آموزش تنظیم هیجان، بازسازی اهداف تحصیلی، طراحی برنامه زمانی خردشده، پایش پیشرفت، بازخورد حمایتی و مشارکت خانواده و مدرسه است. کاهش تعللورزی تحصیلی نیازمند مداخلهای چندبعدی است که همزمان بر هیجانهای بازدارنده، هدفهای مبهم و رفتارهای ناکارآمد مدیریت زمان تمرکز کند. چارچوب پیشنهادی میتواند مبنایی برای طراحی بستههای مداخلهای مدرسهمحور، برنامههای مشاوره تحصیلی و آموزش مهارتهای خودتنظیمی در مدارس باشد.
دانلودها
مراجع
Aeon, B., Faber, A., & Panaccio, A. (2021). Does time management work? A meta-analysis. PLOS ONE, 16(1), e0245066. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0245066
Braun, V., & Clarke, V. (2006). Using thematic analysis in psychology. Qualitative Research in Psychology, 3(2), 77–101. https://doi.org/10.1191/1478088706qp063oa
Creswell, J. W., & Poth, C. N. (2018). Qualitative inquiry and research design: Choosing among five approaches (4th ed.). SAGE Publications.
Deci, E. L., & Ryan, R. M. (2000). The “what” and “why” of goal pursuits: Human needs and the self-determination of behavior. Psychological Inquiry, 11(4), 227–268. https://doi.org/10.1207/S15327965PLI1104_01
Gross, J. J. (1998). The emerging field of emotion regulation: An integrative review. Review of General Psychology, 2(3), 271–299. https://doi.org/10.1037/1089-2680.2.3.271
Gross, J. J. (2015). Emotion regulation: Current status and future prospects. Psychological Inquiry, 26(1), 1–26. https://doi.org/10.1080/1047840X.2014.940781
Grunschel, C., Patrzek, J., & Fries, S. (2013). Exploring reasons and consequences of academic procrastination: An interview study. European Journal of Psychology of Education, 28(3), 841–861. https://doi.org/10.1007/s10212-012-0143-4
Grunschel, C., Schwinger, M., Steinmayr, R., & Fries, S. (2018). “I’ll stop procrastinating now!” Fostering specific processes of self-regulated learning to reduce academic procrastination. Journal of Prevention & Intervention in the Community, 46(2), 143–157. https://doi.org/10.1080/10852352.2016.1198166
Hennink, M., & Kaiser, B. N. (2022). Sample sizes for saturation in qualitative research: A systematic review of empirical tests. Social Science & Medicine, 292, 114523. https://doi.org/10.1016/j.socscimed.2021.114523
Howell, A. J., & Watson, D. C. (2007). Procrastination: Associations with achievement goal orientation and learning strategies. Personality and Individual Differences, 43(1), 167–178. https://doi.org/10.1016/j.paid.2006.11.017
Klingsieck, K. B. (2013). Procrastination: When good things don’t come to those who wait. European Psychologist, 18(1), 24–34. https://doi.org/10.1027/1016-9040/a000138
Lincoln, Y. S., & Guba, E. G. (1985). Naturalistic inquiry. SAGE Publications.
Locke, E. A., & Latham, G. P. (2002). Building a practically useful theory of goal setting and task motivation: A 35-year odyssey. American Psychologist, 57(9), 705–717. https://doi.org/10.1037/0003-066X.57.9.705
Macan, T. H. (1994). Time management: Test of a process model. Journal of Applied Psychology, 79(3), 381–391. https://doi.org/10.1037/0021-9010.79.3.381
Nowell, L. S., Norris, J. M., White, D. E., & Moules, N. J. (2017). Thematic analysis: Striving to meet the trustworthiness criteria. International Journal of Qualitative Methods, 16(1), 1–13. https://doi.org/10.1177/1609406917733847
Patrzek, J., Sattler, S., van Veen, F., Grunschel, C., & Fries, S. (2015). Investigating the effect of academic procrastination on the frequency and variety of academic misconduct: A panel study. Studies in Higher Education, 40(6), 1014–1029. https://doi.org/10.1080/03075079.2013.854765
Pintrich, P. R. (2000). The role of goal orientation in self-regulated learning. In M. Boekaerts, P. R. Pintrich, & M. Zeidner (Eds.), Handbook of self-regulation (pp. 451–502). Academic Press.
Salguero-Pazos, M. R., Reyes-de-Cózar, S., & García-Salguero, B. I. (2023). Interventions to reduce academic procrastination: A systematic review. International Journal of Educational Research, 121, 102228. https://doi.org/10.1016/j.ijer.2023.102228
Sirois, F. M., & Pychyl, T. A. (2013). Procrastination and the priority of short-term mood regulation: Consequences for future self. Social and Personality Psychology Compass, 7(2), 115–127. https://doi.org/10.1111/spc3.12011
Steel, P. (2007). The nature of procrastination: A meta-analytic and theoretical review of quintessential self-regulatory failure. Psychological Bulletin, 133(1), 65–94. https://doi.org/10.1037/0033-2909.133.1.65
Tice, D. M., & Baumeister, R. F. (1997). Longitudinal study of procrastination, performance, stress, and health: The costs and benefits of dawdling. Psychological Science, 8(6), 454–458. https://doi.org/10.1111/j.1467-9280.1997.tb00460.x
Wolters, C. A. (2003). Understanding procrastination from a self-regulated learning perspective. Journal of Educational Psychology, 95(1), 179–187. https://doi.org/10.1037/0022-0663.95.1.179
Zimmerman, B. J. (2000). Attaining self-regulation: A social cognitive perspective. In M. Boekaerts, P. R. Pintrich, & M. Zeidner (Eds.), Handbook of self-regulation (pp. 13–39). Academic Press.